Черничный шейк с простоквашей, медом и миндалем
Вкуснейший напиток, питательный, полезный, неординарный. Придется по вкусу и детям, и взрослым.
Время приготовления | 10 минут |
Порции |
|
Ингредиенты
- 275 г черники свежей или замороженной
- 400 г простокваши
- 2 ст.л. измельченного миндаля прим. 20 г
- 1 ст.л. жидкого меда
Ингредиенты
|
|
Инструкции
- Миску наполните теплой водой. Хорошо вымойте чернику. Затем достаньте ягоды из воды и разложите на кухонное или бумажное полотенце. Если черника заморожена, позвольте ей вначале разморозиться.
- Подготовленные ягоды вместе в другими ингредиентами и 3-4 кубиками льда сложите в чашу миксера, тщательно пюрируйте. Сразу же можете разливать по стаканам, украшать ягодами черники, веточкой мелиссы или мяты и подавать к столу.
Примечания для рецепта
Приятного аппетита!
___________________________________________________________________________________________________________________________________
Используемый инвентарь для приготовления этого блюда представлен ниже.
Ответить
Хотите принять участие в обсуждении?Смело внесите свой вклад!